utworzone przez kasiek189 | Kwi 9, 2018 | Desery i ciasta, Dietetyczne, Przystawki i przekąski, Śniadania
Wydruk przepisu
Muffiny z bananem i masłem orzechowym
Sposób przygotowania
Wszystkie składniki ze sobą mieszamy za pomocą miksera/blendera, stopniowo dolewamy wody, aby ciasto zrobiło się lekko lejące.
Wlewamy masę do formy na muffiny lub papilotek do połowy wysokości i pieczemy 20 min 180 stopni.
utworzone przez kasiek189 | Mar 24, 2018 | Desery i ciasta, Dietetyczne
Wydruk przepisu
Kulki z masłem orzechowym, bananem i daktylami
Sposób przygotowania
Daktyle jeśli suszone zalewamy wrzątkiem na 30 min, aby namiękły. Potem odsączamy z wody. Świeżych nie trzeba.
Płatki (suche) podprażamy na suchej patelni, aby nabrały chrupkości.
Do naczynia wrzucamy daktyle, banana, masło orzechowe i blendujemy na mus (nie musi być idealnie gładki, jeśli nie przeszkadzają Wam grudki w kulce). Na koniec dodajemy podprażone płatki i mieszamy już łyżką.
Tworzymy kulki wielkości orzecha włoskiego i wedle uznania możecie obtoczyć je w dodatkach (u mnie wiórki kokosowe).
utworzone przez kasiek189 | Mar 18, 2018 | Desery i ciasta, Dietetyczne, Śniadania
Wydruk przepisu
Placki budyniowe z masłem orzechowym
Sposób przygotowania
Do miski wsypujemy mąkę, budyń, dodajemy pokrojonego banana i jajo (możecie dosłodzić wedle uznania). Wszystkie składniki mieszamy (ręcznie, blenderem ręcznym czy mikserem) stopniowo dolewając wody, aby powstała lejąca konsystencja.
Smażymy placki (ja robiłam to beztłuszczowo). Podajemy z masłem orzechowym (dodałam odrobinę wody, aby zrobić polewę) i posypujemy orzeszkami.
utworzone przez kasiek189 | Lut 20, 2018 | Desery i ciasta, Dietetyczne, Koktajle, Przystawki i przekąski
Wydruk przepisu
Koktajl jaglany z bananem i masłem orzechowym
Sposób przygotowania
Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy.
Ja dodatkowo rozrobiłam kakao z wodą i przyozdobiłam górę.
Inne informacje
Zapraszam na bloga:
www.zdrowo-i-aktywnie.pl
utworzone przez Kardamonovy | Sty 5, 2018 | Przystawki i przekąski
Wydruk przepisu
Sos z orzechów ziemnych
Sposób przygotowania
Wszystkie składniki wrzucamy do miski i bardzo dokładnie mieszamy. Jeżeli sos wyszedł za gęsty, dolejcie więcej wody.
Inne informacje
Zapraszam do siebie: http://www.kardamonowy.pl/
